Soyez un leader pour vous-même

Dre Adrienne Leslie-Toogood, directrice de la psychologie du sport

Nous parlons beaucoup d’être un leader et de l’importance d’être un leader pour les autres. Imaginez si nous pensions à cela en ce qui concerne nous-mêmes. Qu’est-ce que cela signifierait si vous commenciez à être un leader pour vous ? De quoi avez-vous besoin pour atteindre votre potentiel ? Souvent, en tant que leader, nous sommes gentils avec ceux que nous servons. Peut-être qu’être un leader pour vous-même signifie être indulgente et patiente. Kristin Neff nous parle de l’importance de l’auto-compassion. Traitez-vous comme vous traiteriez les autres, soyez consciente ou conscient de ce dont vous avez besoin pour vous améliorer, rappelez-vous que d’autres personnes luttent et réalisez que si vous pouvez vous améliorer, c’est que vous n’avez pas encore réalisé votre plein potentiel. Devenez une experte ou un expert de ce dont vous avez besoin et soyez le leader dont vous avez besoin pour donner le meilleur de vous-même.