Vivre avec courage

Dre Adrienne Leslie-Toogood, directrice de la psychologie du sport

Être un athlète exige que l’on se donne à fond. Tyler Mislawchuk est un triathlète. Dans un sport d’endurance comme le sien, le succès exige de se donner à 100 % à chaque séance d’entraînement, en plus de se donner à fond à chaque course. Il y a beaucoup de choses que l’on ne peut pas prévoir dans son sport. Les choses surviennent rapidement et quelques secondes peuvent vous faire perdre tous vos espoirs pour la journée. Si vous regardez le visage de Tyler sur cette photo, il en dit long. Regardez la joie pure qui découle d’un investissement total. La satisfaction qu’il ressent ne peut venir que de l’investissement total dans ce que l’on fait. C’est en effet ce que vous apprenez et ce que vous devenez dans ce processus qui est le plus important. Au bout du compte, quoi qu’il arrive dans une course, cela n’a pas d’importance. Car chaque expérience que vous vivez est un investissement dans ce que vous êtes censé devenir. Ayez le courage d’investir tout ce que vous avez dans ce que vous faites. Vivez sans regret.